Tras una sesión de actividad física en el gimnasio los músculos pueden quedar con sensaciones de dolor y cansancio. Esta es la forma en que el cuerpo reacciona tras el daño causado por el entrenamiento.
En este sentido, debemos destacar que el dolor post-entrenamiento es totalmente natural; pero hay formas de disminuirlo, sobre todo aprovechando los beneficios del Spa como efecto recuperador.

En el Centro Victoria Sports Club disponemos de un Spa, donde se combinan las terapias con agua como jacuzzis con hidromasaje, favoreciendo la eliminación de toxinas, la sauna finlandesa que previene los dolores osteo-articulares y musculares, el baño turco que facilita la apertura de las vías respiratorias y duchas de chorros de contraste que ayudan a evitar la ansiedad, relajan los músculos tensos y cargados y estimulan la producción de endorfinas, provocando en suma una gran sensación de bienestar que asegura un sueño descansado y reparador al finalizar el día.