DESCRIPCIÓN
Como su nombre lo indica, es un deporte que combina el empleo de diferentes patadas con golpes típicos del boxeo, como el gancho, por ejemplo. Las clases son todo menos aburridas y son excelentes para ponerte en forma, ya que se desarrolla el cuerpo completo y requiere de una buena condición física.
BENEFICIOS
La ganancia de fuerza
Mejora en la coordinación
Mejora en la concentración